HYROX-kilpailuanalyysi: Katie Ridge & Jack Charman & 2 muuta - Doha 01:23:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Katie Ridge & Jack Charman & 2 muuta

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:23:44
Sijoitus: #48
AG-sijoitus: #38
Sarja: RELAY · OPEN

Katie Ridge

Jack Charman

Allison Maher

Alex Ridge

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:24 (46%)

Stations31:51 (36%)

Roxzone15:15 (17%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+3.0%14.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:57	53
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:01	18
Running 3	5:46	-
Sled Pull	8:39	83
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:58	45
Running 5	5:06	-
Rowing	-	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:44	51
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:54	39
Running Total	40:24	41
Roxzone Total	15:15	83