HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Wilcock & Phil Riley & 2 muuta - Manchester 01:09:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Wilcock & Phil Riley & 2 muuta

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:09:30
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #9
Sarja: RELAY · OPEN

Andrew Wilcock

Phil Riley

Gary Wainwright

Paul Dixon

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:25 (48%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone6:21 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:10/km+16.2%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:34	14
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:03	4
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:58	13
Running 5	3:33	-
Rowing	4:39	14
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:05	13
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	33:25	4
Roxzone Total	6:21	6