Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Bower

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Kokonaisaika: 01:12:53
Sijoitus: #68
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · OPEN

James Bower

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:59 (53%)

Stations30:17 (42%)

Roxzone3:42 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+6.8%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:00	70
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:36	184
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:39	105
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:54	61
Running 5	4:54	-
Rowing	4:08	20
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:54	168
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	187
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:31	180
Running Total	38:59	80
Roxzone Total	3:42	50