HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Donohue - Manchester 01:23:55 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Donohue

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

Kokonaisaika: 01:23:55
Sijoitus: #221
AG-sijoitus: #37
Sarja: SOLO · OPEN

Ryan Donohue

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:03 (52%)

Stations32:54 (39%)

Roxzone7:02 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+32.9%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:19	322
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:41	202
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:34	314
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:35	140
Running 5	4:56	-
Rowing	4:35	252
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:09	322
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:09	103
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:52	225
Running Total	44:03	233
Roxzone Total	7:02	482