Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gareth White

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:37:19
Sijoitus: #447
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · OPEN

Gareth White

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:43 (51%)

Stations40:45 (42%)

Roxzone6:56 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:13/km+17.4%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:25	403
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:35	177
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:41	344
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:11	447
Running 5	6:31	-
Rowing	4:27	153
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:30	490
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:30	486
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:26	481
Running Total	49:43	433
Roxzone Total	6:56	472