Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Palmer & Lukasz Ignatowicz

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:15:22
Sijoitus: #107
AG-sijoitus: #31
Sarja: DOUBLES · OPEN

Craig Palmer

Lukasz Ignatowicz

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:47 (59%)

Stations25:01 (33%)

Roxzone5:39 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:36/km+9.5%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:45	99
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:21	18
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:02	163
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:11	124
Running 5	5:38	-
Rowing	4:16	119
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:34	92
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:36	139
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:16	153
Running Total	44:47	101
Roxzone Total	5:39	152

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Palmer & Lukasz Ignatowicz - Manchester 01:15:22 | HyCoach