HYROX-kilpailuanalyysi: Jessica Ashworth & Hannah Williamson - Manchester 01:26:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jessica Ashworth & Hannah Williamson

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:26:47
Sijoitus: #157
AG-sijoitus: #44
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jessica Ashworth

Hannah Williamson

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:19 (61%)

Stations28:05 (32%)

Roxzone5:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:40/km+8.1%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:27	162
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:56	234
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:26	250
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	110
Running 5	6:39	-
Rowing	4:58	175
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:47	104
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:31	131
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:10	172
Running Total	53:19	166
Roxzone Total	5:28	135