Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Russell & Rhiannon Sears

HYROX World Championships Manchester — 26. toukokuuta 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Russell · Rhiannon Sears

Kokonaisaika: 01:06:35
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joe Russell

Rhiannon Sears

26-27TOUKO20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:53 (60%)

Stations22:17 (33%)

Roxzone4:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+3.9%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:57	78
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:11	1
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:23	9
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:44	45
Running 5	4:51	-
Rowing	4:01	16
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:59	31
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:40	37
Running Total	39:53	22
Roxzone Total	4:31	71

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Russell & Rhiannon Sears - Manchester 01:06:35 | HyCoach