Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Laabs

HYROX Leipzig — 6. marraskuuta 2021

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:17:19
Sijoitus: #37
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Jan Laabs

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Kausi 4 (2021-2022)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:19 (55%)

Stations30:33 (39%)

Roxzone4:32 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:17/km+6.9%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:18	73
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:19	11
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:44	7
Running 5	5:25	-
Rowing	4:26	9
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	55
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:17	19
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:12	43
Running Total	42:19	39
Roxzone Total	4:32	21