HYROX-kilpailuanalyysi: Monique Van Dijk & Liza Van Zyl - Auckland 01:20:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Monique Van Dijk & Liza Van Zyl

HYROX AUCKLAND — 29. tammikuuta 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:20:45
Sijoitus: #254
AG-sijoitus: #31
Sarja: DOUBLES · OPEN

Monique Van Dijk

Liza Van Zyl

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29TAMMI-1 HELMI20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:41 (60%)

Stations27:11 (34%)

Roxzone4:57 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:05/km+11.3%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:33	428
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:48	291
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:41	184
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	5:58	-
Rowing	4:56	181
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:39	251
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:27	199
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:10	332
Running Total	48:41	195
Roxzone Total	4:57	161