HYROX-kilpailuanalyysi: Gerry Kennedy & Gary Crawford - Amsterdam 00:56:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gerry Kennedy & Gary Crawford

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · SCO

·

Kokonaisaika: 00:56:54
Sijoitus: #35
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · PRO

Gerry Kennedy

Gary Crawford

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:31 (52%)

Stations23:31 (41%)

Roxzone3:57 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:41/km+7.5%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:31	22
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:02	81
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:56	109
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:11	45
Running 5	3:47	-
Rowing	3:59	54
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:39	194
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:38	27
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:35	28
Running Total	29:31	28
Roxzone Total	3:57	17