HYROX-kilpailuanalyysi: Justine Van Der Sprong & Suzanne Bak - Amsterdam 01:08:59 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Justine Van Der Sprong & Suzanne Bak

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:08:59
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Justine Van Der Sprong

Suzanne Bak

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:38 (56%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone5:55 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+6.4%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	65
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:15	63
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:27	159
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	10
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:44	45
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:48	147
Running Total	38:38	58
Roxzone Total	5:55	145