HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Hart Raja & Nadina Lambourne - Amsterdam 01:14:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Hart Raja & Nadina Lambourne

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:14:44
Sijoitus: #204
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Laura Hart Raja

Nadina Lambourne

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:55 (56%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+1.6%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	340
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:46	352
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:33	191
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:31	185
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	197
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	684
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:57	119
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:41	89
Running Total	41:55	173
Roxzone Total	6:13	214