hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Michal Grabowski & Dario Montes Khaghani - Bilbao 00:55:54 | HyCoach
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Michal Grabowski & Dario Montes Khaghani
HYROX BILBAO — 7. helmikuuta 2026
Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POL
·
Kokonaisaika
00:55:54
Sijoitus
#20
AG-sijoitus
#10
Sarja
DOUBLES · OPEN
MG
Michal Grabowski
DK
Dario Montes Khaghani
7-8
HELMI
2026
2
Valmis
5,051
HYROX BILBAO
Bilbao, Spain
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
30:16 (54%)
Stations
22:07 (40%)
Roxzone
3:36 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:47/km
+7.5%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:51
-
SkiErg
3:31
1
Running 2
3:33
-
Sled Push
1:37
104
Running 3
3:59
-
Sled Pull
2:46
142
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
2:42
356
Running 5
3:47
-
Rowing
3:48
5
Running 6
3:45
-
Farmers Carry
1:11
38
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
2:37
44
Running 8
3:40
-
Wall Balls
3:55
340
Running Total
30:16
31
Roxzone Total
3:36
11
Michal Grabowski
Dario Montes Khaghani
Etusivu
Analysoi