Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Cyril Mayol & Mathilde Aron

HYROX TURIN — January 30, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Kokonaisaika: 01:32:37
Sijoitus: #631
AG-sijoitus: #57
Sarja: DOUBLES · OPEN

Cyril Mayol

Mathilde Aron

30TAMMI-1 HELMI20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Torino, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:12 (54%)

Stations35:04 (38%)

Roxzone7:25 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:16/km+6.7%14.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:37	617
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:09	238
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:08	296
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:36	686
Running 5	7:26	-
Rowing	5:12	571
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:02	639
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:39	707
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:41	718
Running Total	50:12	613
Roxzone Total	7:25	443

HYROX Race Analysis: Cyril Mayol & Mathilde Aron

Cyril Mayol

Mathilde Aron

HYROX TURIN

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Cyril Mayol

Mathilde Aron

HYROX TURIN

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat