HYROX-kilpailuanalyysi: Lené Van Heerden - Utrecht 01:27:39 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lené Van Heerden

HYROX UTRECHT — 28. marraskuuta 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · RSA

Kokonaisaika: 01:27:39
Sijoitus: #238
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Lené Van Heerden

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30MARRAS20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:30 (54%)

Stations33:43 (38%)

Roxzone6:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:56/km+4.6%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:48	102
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:54	220
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:40	156
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:51	192
Running 5	6:01	-
Rowing	5:10	209
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:48	39
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:10	143
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:22	19
Running Total	47:30	250
Roxzone Total	6:29	371