HYROX-kilpailuanalyysi: Knud Nelissen - Gent 01:39:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Knud Nelissen

HYROX GENT — 12. joulukuuta 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:39:17
Sijoitus: #1183
AG-sijoitus: #34
Sarja: SOLO · OPEN

Knud Nelissen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14JOULU20253

HYROX GENT

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:17 (45%)

Stations47:07 (47%)

Roxzone7:56 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:32/km+13.5%27.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:37	938
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:46	416
Running 3	9:33	-
Sled Pull	5:11	826
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	9:28	1391
Running 5	5:18	-
Rowing	5:21	1316
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:17	1044
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:47	1077
Running 8	5:29	-
Wall Balls	11:40	1307
Running Total	44:17	1051
Roxzone Total	7:56	1071