HYROX-kilpailuanalyysi: Martin Vondrak & Marie Vondrak - Hamburg 01:11:29 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Martin Vondrak & Marie Vondrak

HYROX HAMBURG — 2. lokakuuta 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Kokonaisaika: 01:11:29
Sijoitus: #176
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Martin Vondrak

Marie Vondrak

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:21 (55%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone6:15 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+19.2%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:14	403
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:56	119
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:15	118
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:03	185
Running 5	5:10	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:23	30
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	75
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:55	472
Running Total	39:21	269
Roxzone Total	6:15	120