Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kay Karijopawiro

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · SUR

Kay Karijopawiro

Kokonaisaika: 01:18:22
Sijoitus: #255
AG-sijoitus: #34
Sarja: SOLO · PRO

Kay Karijopawiro

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:37 (44%)

Stations38:23 (49%)

Roxzone5:26 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km-0.4%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	174
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:56	116
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:03	164
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:21	54
Running 5	4:32	-
Rowing	4:20	94
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:32	203
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:23	168
Running 8	4:48	-
Wall Balls	8:32	195
Running Total	34:37	114
Roxzone Total	5:26	118