HYROX-kilpailuanalyysi: Dilano Mardjoeki - Amsterdam 01:11:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dilano Mardjoeki

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:11:35
Sijoitus: #392
AG-sijoitus: #66
Sarja: SOLO · OPEN

Dilano Mardjoeki

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:54 (49%)

Stations31:26 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:22/km+10.1%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:13	88
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:26	104
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:13	120
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:46	51
Running 5	4:31	-
Rowing	4:14	20
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	404
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:21	118
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:50	138
Running Total	34:54	88
Roxzone Total	5:20	72