HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Flaherty & Paula Flaherty - Amsterdam 01:11:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Flaherty & Paula Flaherty

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:11:48
Sijoitus: #514
AG-sijoitus: #61
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Flaherty

Paula Flaherty

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:30 (52%)

Stations28:51 (40%)

Roxzone5:32 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:41/km+1.5%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:00	109
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:18	380
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:43	165
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:43	65
Running 5	4:52	-
Rowing	4:35	204
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:41	495
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:05	265
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:46	278
Running Total	37:30	70
Roxzone Total	5:32	80