HYROX-kilpailuanalyysi: Renske Berkenbosch & Rawand Zankana - Amsterdam 01:14:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Renske Berkenbosch & Rawand Zankana

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:14:26
Sijoitus: #716
AG-sijoitus: #76
Sarja: DOUBLES · OPEN

Renske Berkenbosch

Rawand Zankana

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:06 (55%)

Stations27:12 (37%)

Roxzone6:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+3.9%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:11	308
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:15	89
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:01	354
Running 5	5:20	-
Rowing	4:29	155
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:43	230
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:45	220
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:53	84
Running Total	41:06	173
Roxzone Total	6:13	203