HYROX-kilpailuanalyysi: Gregorio Nijboer & Gert Jakobs - Amsterdam 01:02:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gregorio Nijboer & Gert Jakobs

HYROX Amsterdam — 24. tammikuuta 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:02:20
Sijoitus: #169
AG-sijoitus: #33
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gregorio Nijboer

Gert Jakobs

24-25TAMMI20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:55 (54%)

Stations23:52 (38%)

Roxzone4:39 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+5.7%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:54	419
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:56	442
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:14	479
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:58	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:22	452
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	484
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:05	279
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:49	127
Running Total	33:55	116
Roxzone Total	4:39	72