Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Julien Deville & Florent Garcia

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Kokonaisaika: 01:15:13
Sijoitus: #244
AG-sijoitus: #73
Sarja: DOUBLES · OPEN

Julien Deville

Florent Garcia

12-15HELMI20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:54 (54%)

Stations27:14 (36%)

Roxzone7:08 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+18.1%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:17	302
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:03	367
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:38	272
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:34	298
Running 5	5:08	-
Rowing	5:06	397
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:50	358
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	1:53	3
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:53	306
Running Total	40:54	215
Roxzone Total	7:08	343

HYROX Race Analysis: Julien Deville & Florent Garcia

Julien Deville

Florent Garcia

HYROX NICE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Julien Deville

Florent Garcia

HYROX NICE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat