Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adham Hany & Tarek Emad

HYROX ISTANBUL — 13. helmikuuta 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

Adham Hany · Tarek Emad

Kokonaisaika: 01:01:00
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adham Hany

Tarek Emad

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14HELMI20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:19 (51%)

Stations23:20 (38%)

Roxzone6:24 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:55/km+3.7%8.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:33	15
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:33	94
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:09	154
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:35	88
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	109
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:49	197
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:56	80
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:34	44
Running Total	31:19	33
Roxzone Total	6:24	32