Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Hale

HYROX GLASGOW — 11. maaliskuuta 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 00:59:03
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Adam Hale

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAALIS20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:13 (53%)

Stations25:00 (42%)

Roxzone2:56 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:54/km-0.9%5.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:12	47
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:00	18
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:26	26
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	10
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:10	24
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:42	2
Running Total	31:13	6
Roxzone Total	2:56	3