hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Tin Long Lau
HYROX BANGKOK — 20. maaliskuuta 2026
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG
Tin Long Lau
Kokonaisaika
01:19:01
Sijoitus
#332
AG-sijoitus
#102
Sarja
SOLO · OPEN
TL
Tin Long Lau
20-22
MAALIS
2026
3
Valmis
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
35:55 (45%)
Stations
33:39 (43%)
Roxzone
9:31 (12%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:29/km
+16.3%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:49
793
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:54
292
Running 3
4:02
-
Sled Pull
4:18
246
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
4:45
383
Running 5
4:17
-
Rowing
4:53
501
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:54
274
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:23
231
Running 8
5:22
-
Wall Balls
5:43
280
Running Total
35:55
340
Roxzone Total
9:31
361
