HYROX-kilpailuanalyysi: Ka Kuen Lam & Man Kit Chan - Bangkok 01:05:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ka Kuen Lam & Man Kit Chan

HYROX BANGKOK — 20. maaliskuuta 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:05:38
Sijoitus: #71
AG-sijoitus: #35
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ka Kuen Lam

Man Kit Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22MAALIS20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:15 (49%)

Stations25:12 (38%)

Roxzone8:15 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:02/km+9.6%13.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	262
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:05	517
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:54	559
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:43	204
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	233
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	74
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:56	79
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	32:15	60
Roxzone Total	8:15	116