HYROX-kilpailuanalyysi: Frederik Ten Holter - Mechelen 01:23:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frederik Ten Holter

HYROX MECHELEN — 26. maaliskuuta 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:23:46
Sijoitus: #1476
AG-sijoitus: #205
Sarja: SOLO · OPEN

Frederik Ten Holter

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAALIS20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:23 (48%)

Stations35:32 (42%)

Roxzone7:57 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+6.8%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:28	741
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:53	791
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:31	742
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:53	454
Running 5	5:14	-
Rowing	4:47	744
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:29	1070
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:58	683
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:33	624
Running Total	40:23	848
Roxzone Total	7:57	716