HYROX-kilpailuanalyysi: Lawrence Kho & Alvin Wong - Singapore 01:32:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lawrence Kho & Alvin Wong

HYROX SINGAPORE — 3. huhtikuuta 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:32:52
Sijoitus: #363
AG-sijoitus: #57
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lawrence Kho

Alvin Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:47 (55%)

Stations30:13 (33%)

Roxzone11:56 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:21/km+12.9%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	157
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:00	121
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:36	477
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	333
Running 5	6:45	-
Rowing	4:51	250
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:05	468
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:07	271
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:50	218
Running Total	50:47	339
Roxzone Total	11:56	434