Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Nel & Janco Schutte

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. huhtikuuta 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jana Nel · Janco Schutte

Kokonaisaika: 01:10:53
Sijoitus: #57
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jana Nel

Janco Schutte

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:48 (59%)

Stations25:01 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+0.9%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:55	28
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:12	24
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	33
Running 5	5:32	-
Rowing	4:26	25
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	144
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:20	78
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:52	30
Running Total	41:48	32
Roxzone Total	4:10	31