hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Basson
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. huhtikuuta 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Ryan Basson
Kokonaisaika
01:12:51
Sijoitus
#7
AG-sijoitus
#2
Sarja
SOLO · OPEN
RB
Ryan Basson
3-5
HUHTI
2026
3
Valmis
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
37:23 (51%)
Stations
31:40 (43%)
Roxzone
3:54 (5%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:40/km
+13.9%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
2:55
-
SkiErg
3:54
10
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:12
22
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:59
20
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:02
17
Running 5
4:58
-
Rowing
4:17
2
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:01
22
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:31
23
Running 8
5:20
-
Wall Balls
6:44
6
Running Total
37:23
11
Roxzone Total
3:54
13