HYROX-kilpailuanalyysi: Ilona Frigout - Bologna 01:02:57 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ilona Frigout

HYROX BOLOGNA — 4. huhtikuuta 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 01:02:57
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Ilona Frigout

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:23 (50%)

Stations26:42 (42%)

Roxzone4:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:56/km+5.8%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:47	8
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:47	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:02	2
Running 5	4:03	-
Rowing	4:25	3
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:54	16
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:58	1
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	31:23	3
Roxzone Total	4:57	5