HYROX-kilpailuanalyysi: Leandri Fourie & Charlotte Roode & 2 muuta - Cape Town 01:22:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Leandri Fourie & Charlotte Roode & 2 muuta

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. huhtikuuta 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Kokonaisaika: 01:22:33
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #6
Sarja: RELAY · OPEN

Leandri Fourie

Charlotte Roode

Erine Lategan

Carla Fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:02 (48%)

Stations36:47 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+24.0%17.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:13	9
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:36	39
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:55	4
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	8:22	34
Running 5	4:59	-
Rowing	4:53	3
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	11
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:45	10
Running 8	4:42	-
Wall Balls	2:05	-
Running Total	40:02	-
Roxzone Total	5:49	10