HYROX-kilpailuanalyysi: Rick Kramer - Rotterdam 01:27:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rick Kramer

HYROX ROTTERDAM — 15. huhtikuuta 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:27:46
Sijoitus: #578
AG-sijoitus: #109
Sarja: SOLO · OPEN

Rick Kramer

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19HUHTI20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:45 (50%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+10.9%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:02	452
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:00	447
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:26	255
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:03	319
Running 5	5:27	-
Rowing	4:59	354
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:29	413
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:40	196
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:13	166
Running Total	43:45	359
Roxzone Total	7:13	316