Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Breuker & Denis Kronshage

HYROX COLOGNE — 16. huhtikuuta 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alex Breuker · Denis Kronshage

Kokonaisaika: 01:10:24
Sijoitus: #326
AG-sijoitus: #108
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alex Breuker

Denis Kronshage

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19HUHTI20264

HYROX COLOGNE

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:33 (59%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+9.2%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:34	22
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:34	43
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	39
Running 5	5:42	-
Rowing	4:14	29
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	72
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:56	32
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:50	147
Running Total	41:33	98
Roxzone Total	4:58	58