HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Holzapfel - Cologne 01:22:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Holzapfel

HYROX COLOGNE — 16. huhtikuuta 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:22:21
Sijoitus: #209
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · OPEN

Mark Holzapfel

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19HUHTI20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:57 (53%)

Stations32:58 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+4.1%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:27	131
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:00	126
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:55	82
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	80
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	50
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:45	55
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:08	73
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	43:57	65
Roxzone Total	5:31	48