Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: João Gonçalves

HYROX Malaga — 16. huhtikuuta 2026

Málaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Kokonaisaika: 01:17:08
Sijoitus: #261
AG-sijoitus: #22
Sarja: SOLO · PRO

João Gonçalves

16-19HUHTI20264

HYROX Malaga

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:55 (49%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:44/km+10.4%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:14	272
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:19	167
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:56	157
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	79
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	202
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:02	234
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:13	276
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	37:55	295
Roxzone Total	5:26	220