HYROX-kilpailuanalyysi: Malik Seidu - Köln 01:07:00 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Malik Seidu

HYROX COLOGNE — 16. huhtikuuta 2026

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:07:00
Sijoitus: #60
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · OPEN

Malik Seidu

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19HUHTI20264

HYROX COLOGNE

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:12 (52%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+0.7%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:05	48
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:19	23
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:55	12
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:51	61
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	35
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	201
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:24	231
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:55	8
Running Total	35:12	91
Roxzone Total	4:24	27