HYROX-kilpailuanalyysi: Ralph Toria & Yaenty Heesen - Cologne 01:10:54 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ralph Toria & Yaenty Heesen

HYROX COLOGNE — 16. huhtikuuta 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:10:54
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #77
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ralph Toria

Yaenty Heesen

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19HUHTI20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:26 (58%)

Stations24:39 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+10.9%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	104
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:28	2
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:39	20
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:52	79
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	161
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:16	169
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:10	56
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:27	6
Running Total	41:26	89
Roxzone Total	4:54	68