HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Ťok - Malaga 01:13:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Ťok

HYROX Malaga — 16. huhtikuuta 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · CZE

Kokonaisaika: 01:13:28
Sijoitus: #602
AG-sijoitus: #77
Sarja: SOLO · OPEN

Jan Ťok

16-19HUHTI20264

HYROX Malaga

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:04 (50%)

Stations30:35 (42%)

Roxzone5:55 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+8.6%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	33
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:51	373
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:48	224
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	197
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	258
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:30	832
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:36	423
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:17	80
Running Total	37:04	465
Roxzone Total	5:55	468