Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicolay Wirges & Marvin Grüttner

HYROX COLOGNE — 16. huhtikuuta 2026

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Nicolay Wirges · Marvin Grüttner

Kokonaisaika: 01:06:06
Sijoitus: #134
AG-sijoitus: #56
Sarja: DOUBLES · PRO

Nicolay Wirges

Marvin Grüttner

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19HUHTI20264

HYROX COLOGNE

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:08 (53%)

Stations27:02 (41%)

Roxzone4:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+12.4%28.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:36	39
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:53	176
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:25	139
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:32	65
Running 5	4:13	-
Rowing	4:15	63
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:33	47
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	51
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:12	28
Running Total	35:08	35
Roxzone Total	4:00	27