Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Yannick Schüller & Simon Müller

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:09:44
Sijoitus: #148
AG-sijoitus: #38
Sarja: DOUBLES · PRO

Yannick Schüller

Simon Müller

16-19HUHTI20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:58 (56%)

Stations26:01 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+5.5%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:53	272
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:11	84
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:15	243
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:50	171
Running 5	5:02	-
Rowing	4:12	113
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:28	85
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:20	118
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:52	51
Running Total	38:58	167
Roxzone Total	4:50	144

HYROX Race Analysis: Yannick Schüller & Simon Müller

Yannick Schüller

Simon Müller

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Yannick Schüller

Simon Müller

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat