Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Toan Nguyen

HYROX ROTTERDAM — 15. huhtikuuta 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:33:56
Sijoitus: #1870
AG-sijoitus: #305
Sarja: SOLO · OPEN

Toan Nguyen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19HUHTI20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:42 (43%)

Stations46:11 (49%)

Roxzone7:07 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+11.7%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:21	1133
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:44	1056
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:00	1069
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:23	813
Running 5	4:59	-
Rowing	5:22	1037
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:53	1059
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:34	957
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:54	988
Running Total	40:42	532
Roxzone Total	7:07	664