HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Gemma van der Werff

HYROX ROTTERDAM — 15. huhtikuuta 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gemma Van Der Werff

Kokonaisaika
01:31:16
Sijoitus
#685
AG-sijoitus
#171
Sarja
SOLO · OPEN
GW

Gemma van der Werff

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19HUHTI20265
Valmis
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:20 (53%)
Stations36:46 (40%)
Roxzone6:16 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:03/km+8.8%6.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:44-
SkiErg5:11183
Running 25:40-
Sled Push3:03479
Running 35:49-
Sled Pull4:17128
Running 45:53-
Burpee Broad Jump5:47160
Running 56:04-
Rowing5:22304
Running 66:00-
Farmers Carry2:34468
Running 76:10-
Sandbag Lunges5:40470
Running 87:05-
Wall Balls4:5271
Running Total48:20392
Roxzone Total6:16127