HYROX-kilpailuanalyysi: Bram Hendrawan & Valentijn Bon - Rotterdam 01:10:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bram Hendrawan & Valentijn Bon

HYROX ROTTERDAM — 15. huhtikuuta 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:10:21
Sijoitus: #620
AG-sijoitus: #41
Sarja: DOUBLES · OPEN

Bram Hendrawan

Valentijn Bon

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19HUHTI20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:09 (56%)

Stations25:34 (36%)

Roxzone5:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+5.0%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	178
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	485
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:18	483
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:57	195
Running 5	4:46	-
Rowing	4:24	219
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	543
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:35	377
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	39:09	259
Roxzone Total	5:42	252