HYROX-kilpailuanalyysi: Janice Goh & Jolene Ong & 2 muuta - Rotterdam 01:43:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Janice Goh & Jolene Ong & 2 muuta

HYROX ROTTERDAM — 15. huhtikuuta 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Kokonaisaika: 01:43:26
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #65
Sarja: RELAY · OPEN

Janice Goh

Jolene Ong

Irin Chong

Jasmine Ong

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19HUHTI20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:49 (57%)

Stations38:16 (37%)

Roxzone6:26 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:21/km-13.4%76.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:54	58
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	67
Running 3	22:13	-
Sled Pull	6:30	80
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:22	20
Running 5	5:33	-
Rowing	5:26	57
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:58	49
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:56	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:21	67
Running Total	58:49	77
Roxzone Total	6:26	49