hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Mcmanus & Paul Mcmanus
HYROX WARSAW — 16. huhtikuuta 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Kokonaisaika
01:09:03
Sijoitus
#246
AG-sijoitus
#56
Sarja
DOUBLES · OPEN
LM
Laura Mcmanus
PM
Paul Mcmanus
16-19
HUHTI
2026
4
Valmis
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
38:25 (56%)
Stations
25:55 (37%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:48/km
+4.8%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:19
122
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:08
118
Running 3
5:08
-
Sled Pull
3:01
51
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
3:12
76
Running 5
5:11
-
Rowing
4:38
71
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:29
44
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
2:57
27
Running 8
4:01
-
Wall Balls
4:11
94
Running Total
38:25
31
Roxzone Total
4:48
68
Laura Mcmanus
Paul Mcmanus
Etusivu
Analysoi
HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Mcmanus & Paul Mcmanus - Warszawa 01:09:03 | HyCoach