Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Susan Gray

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:23:05
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Susan Gray

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:17 (48%)

Stations38:38 (46%)

Roxzone4:15 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km+1.6%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:58	86
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:26	69
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:33	51
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:22	77
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	27
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:16	50
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:57	53
Running 8	3:48	-
Wall Balls	7:21	93
Running Total	40:17	41
Roxzone Total	4:15	43

HYROX-kilpailuanalyysi: Susan Gray - London 01:23:05 | HyCoach