Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Glen Cook

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:03:55
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Glen Cook

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:52 (53%)

Stations26:39 (42%)

Roxzone3:29 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:14/km+8.6%9.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	96
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:22	563
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:44	209
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	58
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	153
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	222
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:38	146
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:01	42
Running Total	33:52	75
Roxzone Total	3:29	83